健康

非常食のように長持ちする食料で充分な栄養が摂れるのでしょうか？特に栄養をしっかり取れておらず免疫力が低下するとコロナのみに関わらず、病気にかかるリスクが高くなってしまいます。そこで、栄養補給に関してはサプリメントでカバーされてはいかがでしょうか。

デート中や授業中などオナラが出そうだけど雰囲気がぶち壊しになるので、 必死で我慢して腹痛に見舞われながら現状に集中できない状況は皆さんも経験があるかと思います。 そこで臭いオナラを解決できないかと実際に試してみたのでその体験をシェアします。

今回はサプリのオンラインストアiHerbヘビーユーザーであるバガボンが、今まで知らず知らずのうちに損していたという間抜けなテーマです。皆さんには僕と同じような損をしてもらいたくないと思い、かなり短めにこの話をシェアします。

サプリメントで一日に必要な栄養を摂取してしまえば、好きな時に好きな物を食べられるという回答に至りました。 また、これらのサプリメントで身体の限界値を上げてしまえばアシュワガンダ摂取を再開しても痛いニキビを作らずに、良いパフォーマンスを出せるのではないかと基礎栄養を摂り始めました。

ビオチンはビタミンB群に属し、皮膚・粘膜・爪や髪の健康を保つのに必要な栄養素と言われています。つまりアンチエイジング的な効果もあるようですね。欠乏するとアトピー性皮膚炎や脱毛・白髪・皮膚症状・食欲不振、うつ等の症状が出ることもあるそう。今回そんなビオチンを摂取してみたので実体験をシェアします。

アーユルヴェーダでもメインのハーブとして使用されるアシュワガンダは インドのバイアグラ・インドの朝鮮人参とも称され、 ストレスや不安を軽減し、アンチエイジング効果まである優れものとのこと。 今回はアシュワガンダを摂取した実体験をシェアしよう。